איך מטפלים באופן טבעי ושורשי באולקוס?

אולקוס, שנקרא גם כיב פפטי, הוא פצע שנוצר ברירית של הקיבה או בחלק העליון של המעי הדק (בתריסריון).

איך אדע אם יש לי אולקוס?

* כאב שורף וחד בחלק העליון של הבטן, שעה עד שלוש שעות אחרי אכילה (מיצי הקיבה שמופרשים לאחר האכילה, ללא נוכחות של המזון בקיבה, גורמים לכאב במקום). הכאב יכול להעיר מתוך שינה

* לעתים קרובות יהיו גם תופעות של צרבות, בחילות, גיהוקים ושיהוקים, חוסר נוחות בבטן

* הכאב בד"כ מוקל על ידי אכילה, סותרי חומצה או הקאה

איך מאבחנים?

* צילום בריום – צילום רנטגן של הבטן לאחר נטילת חומר ניגוד (בריום)

* גסטרוסקופיה – הכנסת צינורית דרך הפה לתוך הקיבה והתריסריון. בקצה הצינורית יש מצלמת וידאו.

מהם הגורמים לאולקוס?

* שימוש בכדורים נוגדי דלקת ומשככי כאבים לעתים קרובות (כמו אספירין, אופטלגין וכדורים נוספים ממשפחת ה NSAIDS)

* חיידק ההליקובקטר פילורי – פוגע בשלמות הרירית וגורם לדלקת

* אלכוהול ועישון

* חומציות יתר שפוגעת בשלמות הרירית – בעיקר גורם לכיבים במעי הדק, שם התאים אינם מותאמים לחומציות

* תזונה דלת סיבים

* סטרס, כעסים ורגשות מודחקים יכולים לגרום או להחמיר אולקוס

 

איך מטפלים באולקוס באופן קונבנציונלי?

תרופת הבחירה היא סותרי חומצה כגון: לוסק, אומפרדקס, נקסיום. התרופה מפחיתה את ייצור החומצה על ידי הקיבה, וכך מאפשרת לרירית הקיבה להתרפא עם הזמן.

נשמע מעולה! אז איפה הבעיה?

הבעיה היא בתופעות הלוואי של סותרי החומצה. לאורך זמן, התרופות גורמות לבעיות ספיגה ולחסרים תזונתיים של ויטמין B12, סידן, מגנזיום, ברזל ואבץ. בשימוש ממושך, התרופות יוצרות תלות ופוגעות במנגנון הטבעי של הגוף לייצר חומצה. כאשר נוצר מצב של תת חומציות במערכת העיכול, הדבר פוגע בתנגודת הטבעית של מערכת העיכול לפעול נגד חיידקים, וירוסים ופטריות. תופעות לוואי אפשריות נוספות של התרופה הן כאבי בטן, שלשולים או עצירות, כאבי ראש, סחרחורות ועוד.

איך מטפלים באופן טבעי?

* חשוב לבנות תפריט של תזונה בריאה ומאוזנת, אנטי דלקתית ומלאת אנטי אוקסידנטים

* תזונה עשירה בסיבים מסיסים תעזור לרפא את הכיב כגון שיבולת שועל, גריסים, ירקות ופירות ללא קליפה, זרעי צ'יה, פטריות מבושלות, במיה

* מיץ כרוב, אפשר לשלב עם מיץ מתפוח אדמה או מיץ גזר – מועילים מאד לתהליך הריפוי. הכרוב מכיל חומצה גלוטמית, שהיא חומצת אמינו שידועה ביכולת ריפוי הריריות

* חליטה של זרעי פשתן - להשרות כף זרעי פשתן בכוס מים ללילה לשתות בבוקר את המים ללא הזרעים. נקבל חליטה עשירה בסיבים מסיסים שירפדו את ריריות העיכול

* טנקטורה של צמחי מרפא בעלי חומרים פעילים

אני ממליצה על לקיחה של צמחי מרפא שעוזרים לרפא את הכיב, כגון:

* Glycirrhiza glabra (שוש קרח) – הצמח מצפה את הרקמה הרירית של הקיבה ועוזר לכיב להיסגר. בנוסף, נוגד דלקת

* Pistacia lentiscus (אלת המסטיק), מסטיק תימני – צמח נוגד זיהום שעוזר להגלדה של כיבים. בנוסף, בעל פעילות ישירה נגד חיידק ההליקובקטר

* Coptis chinensis - צמח נוגד זיהום ומשקם רקמות ריריות

* Comiphora molmol (מור)– נוגד זיהום ומשקם רקמות

בנוסף, צמחי מרפא שמפחיתים את תחושת הצריבה וחוסר הנוחות בוושט ובמערכת העיכול:

* Filipendula ulmaria – צמח שמפחית עלייה של חומצה מהקיבה לוושט וכן נוגד דלקת

* Ulmus rubra – צמח יעיל לצרבות באופן מיידי. מרפד את הקיבה ומרפא כיבים

* מיץ אלוורה – משקם את רירית מערכת העיכול ומאזן את מערכת העיכול

* Matricaria recutita (קמומיל גרמני,בבונג) - נוגד דלקת, מפחית גזים וכאבי בטן, מרגיע את העיכול ואת מערכת העצבים

רוצה לקבל עוד מאמרים ישירות לתיבת המייל שלך?
השאירי פרטים בתיבה ותקבלי:

- מאמרים וטיפים לתזונה בריאה והתמודדות עם מחלות ישר לתיבת המייל הפרטית שלך
- עדכונים על המבצעים שלי וסדנאות חדשות
- מדריך מתנה!
טליה בראל, רפואה טבעית, פתח תקווה.  נייד : 050-6050997   אימייל : talia@taliabarell.com 
  • b-facebook
חדש!! יצירת קשר קלה ונוחה דרך הווצאפ.