שייק ירוק לחורף בחורף אנחנו ניהנות מתפוזים, תותים, עלים טריים. הצבע הירוק הכהה שמתקבל מהשילוב כאן מתאים לסגריריות שבחוץ ולמרות שחורף וקר, השייק הזה בא לי בול!
מצרכים:
בננה קפואה כוס תותים קפואים/טריים תפוז אחד מקולף שני עלי קייל כוס תרד
הכנה:
מערבלים הכול בבלנדר יחד עם חצי כוס מים. בתיאבון!
Comments