top of page

פשטידה מהירה

מצרכים: גזר, קישוא, בטטה – מגוררים חופן עלי תרד או פיטרוזיליה  2 כפות קוואקר דק *ניתן לקנות ללא חשש מגלוטן  2 כפות טחינה גולמית  2 ביצים לתבל עם מלח ופלפל או כל תבלין טבעי שאוהבים

הכנה קלה ומהירה: לערבב הכל ולאפות כ 40 דקות בחום של 180 מעלות. פשטידה מהירה, בריאה וקלה להכנה!

שידרוגים כשיש זמן:

  • לטגן בצל ושום ולהוסיף לבלילה

  • להוסיף פטריות חתוכות

  • לקצוץ עשבי תיבול שאוהבים: פטרוזיליה, כוסברה, בצל ירוק, עירית, שמיר




פוסטים אחרונים

הצג הכול

בעמוד זה תוכלו למצוא שני מתכונים לפיתות מקמח טף - אחד טבעוני ואחד לא. שניהם קלים להכנה, טעימים ונעימים לעיכול. מוזמנים לחשק ולנסות. בתיאבון! פיתות טף קטנות בתנור - המתכון הטבעוני 5 כוסות קמח טף (אפשר

bottom of page