פשטידה בריאה וקלה להכנה! 
 

גזר, קישוא, בטטה – מגוררים
חופן עלי תרד או פיטרוזיליה
 2 כפות קוואקר דק
 2 כפות טחינה גולמית
 2 ביצים
לתבל עם מלח ופלפל או כל תבלין טבעי שאוהבים


לערבב הכל ולאפות כ 40 דקות בחום של 180 מעלות.

פשטידה מהירה, בריאה וקלה להכנה!

שידרוגים כשיש זמן:

  • לטגן בצל ושום ולהוסיף לבלילה

  • להוסיף פטריות חתוכות

  • לקצוץ עשבי תיבול שאוהבים: פטרוזיליה, כוסברה, בצל ירוק, עירית, שמיר

טליה בראל, רפואה טבעית, פתח תקווה.  נייד : 050-6050997   אימייל : talia@taliabarell.com 
  • b-facebook
חדש!! יצירת קשר קלה ונוחה דרך הווצאפ.