קראמבל תפוחים טבעוני
איך להכין קראמבל תפוחים טבעוני טעים ובריא? קינוח מנצח וקל להכנה חלק ראשון- 6 תפוחים / נקטרינות חתוכים לקוביות קטנות מיץ מלימון אחד כפיץ...
פיתות מקמח טף
בעמוד זה תוכלו למצוא שני מתכונים לפיתות מקמח טף - אחד טבעוני ואחד לא. שניהם קלים להכנה, טעימים ונעימים לעיכול. מוזמנים לחשק ולנסות....
שוקולד טחינה
מדובר בקינוח טעים ובריא, כזה שחתיכה קטנה ממנו מספקת אותך, מושלם ליד הקפה/התה. תחליף מעולה לנישנושים וממתקים לא בריאים. מרכיבים: 2 חבילות...
לחמניות כוסמין בריאות וקלות
מרכיבים: 1 קג קמח כוסמין 2 כפות שמרים יבשים 2 כפות סוכר קוקוס או סילאן חצי כוס שמן זית 3 כוסות מים פושרים כף מלח 2 ביצים הכנה: לערבב,...
סלט ביצים טבעוני מטופו
טופו הוא מוצר נפלא, טעים, עשיר בחלבון מן הצומח וסופג את הטעמים שסביבי. במתכון הפעם - סלט ביצים בלי ביצים מטופו. מתאים לטבעונים או למי...
פנקייקים קלים להכנה משיבולת שועל
מצרכים: פנקייק שיבולת שועל - כמות לכ-8 פנקייקים: 2 כוסות שיבולת שועל כוס וחצי חלב צמחי 2 כפיות סילאן ללא סוכר כפית שטוחה של אבקת אפייה 4...
פשטידת ירקות טבעונית ללא גלוטן
הפשטידה הזו קלה להכנה, בריאה, מזינה, טבעונית וללא גלוטן!
בזכות הטחינה היא עשירה בחלבון, בזכות השיבולת שועל בסיבים תזונתיים ובזכות הירקות במג
עוגיות שקדים וקקאו
עוגיות שקדים וקקאו ללא גלוטן מארבעה רכיבים בלבד! מתאים לרגישים לגלוטן, לסוכרתיים, לרוצים לרדת במשקל ולכל אדם השואף לטפח את בריאותו
קרקרים קלים לעיכול ללא גלוטן
קרקרים טעימים וקלים להכנה ולעיכול - ללא גלוטן. בהמלצת נטורופטית טליה בראל